Chez nOOna, des professionnels vous accueillent et sont à votre écoute pour vous guider dans votre démarche. Ils sont spécialistes de la naturopathie, de la sophrologie, du massage bien-être du bébé, du portage physiologique du bébé, de l’estime de soi par l’Art, de la transmission de soi par l’écrit et du « coaching » parental.
Voici les prochains rendez vous:
- Portage physiologique du bébé
Ateliers spécial « Futures mamans »
Mercredi 21 NOVEMBRE 2012 & Mercredi 28 NOVEMBRE 2012 de 18h00 à 20h00
Future maman, ce contact étroit et rassurant avec l’adulte facilite l’attachement à votre enfant tout en réduisant les pleurs et les agitations de votre bébé! Au cours de cet atelier, spécialement conçu pour vous, la physiologie et les bienfaits du portage seront abordés. Vous découvrirez plusieurs techniques de portage avec différents types de portes bébés. Ainsi, vous choisirez la méthode de portage la mieux adaptée à votre situation.
Tarif : 25€/pers.
- Massage bien-être du bébé
Ateliers Découverte pour tous
Jeudi 22 NOVEMBRE 2012 de 14h30 à 16h00
Vendredi 23 NOVEMBRE 2012 de 10h30 à 12h00
Jeudi 29 NOVEMBRE 2012 de 14h30 à 16h00
Atelier exclusivement réservés aux pères
Mardi 27 NOVEMBRE 2012 de 18h à 19h30
Papa, maman, ce Toucher multi-sensoriel vous permet d’être mieux à l’écoute de votre nouveau-né. Vous saurez pourquoi ? Quand ? Où ? Combien de temps masser votre bébé ? Quelles huiles à utiliser ?… Et pour renforcer votre confiance mutuelle, vous seul massez votre bébé, âgé de 1 mois à 9 mois (25’ maxi). Ainsi, vous reproduirez à la maison et en toute confiance, des gestes simples et naturels qui favorisent l’éveil des sens et le développement harmonieux de votre enfant.
Tarif : 25€/pers.
- Découverte de la Sophrologie
Atelier spécial « Futures mamans »
Lundi 26 NOVEMBRE 2012 de 14h30 à 16h00
Atelier spécial « Gestion du sommeil »
Jeudi 6 DECEMBRE 2012 de 16h30 à 18h00
Atelier Découverte pour tous
Lundi 10 DECEMBRE 2012 de 14h30 à 16h00
Tester la sophrologie, c’est l’adopter pour mieux vivre son quotidien (gestion du stress, confiance en soi, troubles du sommeil,…).
Dès votre 4ème mois de grossesse, les exercices de respiration et de visualisation mentale utilisés en sophrologie vous aident, futures mamans, tout au long de la grossesse à mieux appréhender vos angoisses de l’accouchement.
Tarif : 25€/pers.
- Découverte de la Naturopathie
Atelier « Booster son immunité pour un hiver en pleine forme »
Samedi 1er DECEMBRE 2012 de 10h à 12h
Atelier « Gestion du stress : conseils au naturel pour rester zen »
Samedi 1er DECEMBRE 2012 de 14h à 16h
Ces rencontres naturopathiques à thèmes, présentent cette médecine préventive, non conventionnelle qui vous aide à détoxifier et à revitaliser votre organisme pour optimiser votre Bien-être au naturel. Animées de façon ludique et dynamique, vous devenez acteur de votre santé et vous repartirez avec de nombreux conseils et des exercices pratiques à réaliser, seul(e) ou à deux.
Tarif : 30€/pers.
- Coaching parental coactif
Atelier « Quel parent êtes-vous ? »
Samedi 8 DECEMBRE 2012 de 10h à 12h & de 14h à 16h
Ouverts à tous, ces ateliers de coaching parental coactif reposent sur la prise de conscience de vos propres ressources, au travers d’exercices ludiques et très pratiques. Dans la dynamique du groupe, vous vous exercez à une parentalité qui est la vôtre !
Tarif : 30€/pers.
Peinture sur le ventre des femmes enceintes
Mercredi 21 NOVEMBRE 2012 de 12h à 13h30 & de 14h à 15h30
Plus que l’art, le Belly painting met en valeur la future maman dans le respect de votre charme naturel. La séance de peinture sur corps devient un véritable moment de détente et de Bien-être avec bébé : l’enfant communique et bouge au rythme du pinceau de l’artiste tout en offrant à sa maman un « massage coloré ».
Pour immortaliser le chef-d’œuvre, une photographie haute définition est offerte.
Tarif : 110€ la séance.
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Lieu :
Espace nOOna
44, rue de Paris
(sous les 2 arcades)
94220 Charenton-le-Pont
Métro : ligne 8 – station Charenton écoles – sortie « rue Gabrielle »
Inscription obligatoire : par téléphone : 01 75 37 24 60 ou par e-mail – espace.noona@gmail.com.